第16章 谁给谁下马威（加更到~求收藏求票票（2/2）

体能尤为明显。

没有练过的，刚进来几下就要跑死，起码也要跑到吐。

他们几个人可都是过来人，有些人一听还心有余悸，当然也有人来得更早，嘴角有些坏笑看着苏神。在苏神的观察下，这些人里面，没有一个比自己矮的，都是根据现在的所谓短跑身高最佳区间开始挑人。基本上现在都在一米八或者接近一米八的区间，未来不出意外，都会超过这个数字。

别看国外有些短跑名将都是不到一米八，可那都是例外，最优区间依然集中在180185。

唯独苏神，现在稍微矮了点，仅仅173。

是的，对比暑假刚刚结束，苏神又涨了1-2公分，这就是注意摄入蛋白和营养，注意休息的科学结果。也是后面学生长得普遍都高些的最重要原因。长身体的时候，不要乱造，不要不吃饭，不要节约钱去网吧游戏厅嗨皮，早点休息不熬夜，你都会比理论上做这些事，多长一些。

现在他的基础属性是——

姓名：苏神。

身高：173。

体重：61kg。

身体适应性在飞速增加，但同样的成绩的提高也越来越慢，那么…………是时候进入更高的平台进行更加科学系统的训练。

普通的简易训练，已经满足不了苏神的要求和标准。

结果跑下来……

苏神十分坚挺。

大家预料的掉队行为，根本没有出现。人家就是这样有条不紊的跟着，甚至偶尔还能和身边的人搭几句话。

马志强和这些队员……有些意外。

剧本，不应该是这么写的才对。

“怎么样不错吧。”宁德鲍笑道。

“现在还不好说。”马志强一声令下，全队加速，这对于这些训练了一段时间的队员来说，也算是极限了，普通的人，这时候连续跟着，体能肯定跟不上。

要挨一记下马威。

知道知道这里是什么地方，明白明白自己只是个“普通业余人士”。

可苏神现在的耐力，应付这种级别的未成年人短跑，已经绰绰有余。他这大半年，可不是白来，这些基本功，他自己的训练强度比这个要大。

“怎么样不错吧。”宁德鲍二次问道，这次脸上的笑容更加灿烂。

“都在干什么呢。”马志强有些脸上挂不住，这还是第一次有人来体校，居然可以撑住自己的“新兵操练”，不吐一地。没看到，他连卫生工具都准备好了吗，就是等着苏神撑不住，过去打扫。结果……

“再快点！都没吃饭吗你们难道还不如一个刚进来的小学弟”这话一说，算是打了一针鸡血，年轻人都是年轻气盛，之前想要看笑话的心态完全没有了，现在大家都是撑着一口气，变成了非得要给苏神一个“下马威”不可。

不然，自己这些苦不是白吃了吗

凭啥他就可以不出糗啊。

苏神稳步跟上，虽然也有些呼吸急促，但并没有要挂掉的意思。

反倒是一些刚来训练23个月的新人学员，首先一个顶不住，胃里一阵翻腾，忍不住停住呕吐了起来。

马志强有些尴尬了。

居然出现了一个“纯新人”，把训练了几个月的“菜鸟”，原地干翻的事情。

虽然这个“菜鸟”也就训练了几个月，但那也是正轨训练了几个月的。

而这个小鬼……

不知道这个学校历史上有没有过，反正他马志强是第一次看到。

ps：ffi值有兴趣可以自己去计算，计算公式是——

ffi=[体重kg]/身高2

身高超过180，则ffi=ffi+6.0-1.8)。这是目前最科学的计算公式。不过你不要相信健身房测出来的体脂数字，那完全不准，建议你发一张照片给专业的论坛或者逼乎，大佬会帮你目测。是的，目测，都比健身房数字准，就酱。有钱也可以去医院测，或者买个皮脂钳之类。

来吧来吧，票票来吧，苏神等着你们起飞呢。